Смузи "Витаминный заряд"

Время приготовления: 15 мин

С хорошей фантазией вариантов смузи можно приготовить множество. Сегодня готовим супервитаминный смузи. Им вполне можно начать рабочий день.

Описание приготовления:


Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.

Назначение:
На завтрак / На полдник / На скорую руку

Основной ингредиент:
Фрукты

Блюдо:
Напитки / Смузи

Ингредиенты:



  • Апельсин — 3 Штуки

  • Киви — 2 Штуки

  • Банан — 1 Штук


Количество порций: 2-3

Как приготовить "Смузи "Витаминный заряд""



Очистите киви.

Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.

Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.

Разлейте по бокалам.
Приятного аппетита!
Опубликовал Serg, 29-09-2017, 21:39
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.